혼내지 않아요 아이의 마음을 여는 부모가 될 순 없을까?
1. 부모의 감정이 아이에게 미치는 영향많은 부모님이 아이와 대화하는 과정에서 ‘말을 안 들어서’, ‘속을 썩여서’라는 이유로 목소리를 높이게 됩니다. 하지만 아이는 부모의 말보다 부모의 감정 상태를 더 빠르게 읽습니다. 연구에 따르면, 아이는 언어보다 표정과 목소리 톤에서 더 많은 메시지를 받아들입니다. 즉, 아무리 좋은 말을 해도 화난 표정과 날카로운 목소리가 함께한다면 아이는 위협으로 받아들일 수 있습니다. 부모가 먼저 감정을 안정시키면, 아이는 심리적으로 안전하다고 느끼고 이야기를 들을 준비를 하게 됩니다. 화를 참는 것이 아니라, 화를 느끼는 순간 잠시 멈추고 호흡을 가다듬는 것이 첫걸음입니다. 2. 화를 줄이는 대화의 기술아이의 행동이 마음에 들지 않을 때, 대부분의 부모는 즉각적인 지적을 선..
